https://runvision.ru/kak-nachat-begat-pervye-shagi-ili-kak-vyzhit-i-ne-brosit/ Коллекция видео для беговой дорожки, которые помогут тебе оставаться в форме и мотивируют на новые достижения Fri, 21 Feb 2025 11:29:23 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.1 https://runvision.ru/kak-nachat-begat-pervye-shagi-ili-kak-vyzhit-i-ne-brosit/#comment-90 Wed, 19 Feb 2025 10:20:05 +0000 https://runvision.ru/?p=2592#comment-90 Спасибо, что напомнили – я не одна такая «убегающая» от дивана!]]> Как будто про меня! Начала бегать месяц назад на беговой дорожке, и первые две недели так усердствовала, что боялась – соседи начнут стучать по батареям. Начинала бегать в лёгких спортивных сникерсах, ну, типа, я ж на беговой дорожке, к чему кроссовки то беговые?)) Через неделю поняла, что ошиблась и купила легкие беговые кроссы, и о чудо – ногам реально хорошо! Только вот с мотивацией беда: зимняя спячка 😅 Спасибо, что напомнили – я не одна такая «убегающая» от дивана!

]]>